INVESTIGAÇÃO MOSTRA QUE O CÉREBRO CONTINUA ACTIVO APÓS O EXERCÍCIO E INFLUENCIA O GANHO DE RESISTÊNCIA

Um estudo publicado na revista científica Neuron sugere que a resistência física pode depender tanto do cérebro quanto dos músculos.

Imagem: neurofeedbeck

A investigação revelou que determinados neurónios permanecem activos mesmo depois do fim da actividade física, ajudando o organismo a adaptar-se ao esforço.

Os cientistas acompanharam testes realizados com ratos e observaram que, após semanas de treino, os animais passaram a correr distâncias maiores e a suportar velocidades mais elevadas.

Durante o processo, uma área do cérebro ligada ao controlo da energia apresentou elevada actividade.

A pesquisa mostrou ainda que, quando os investigadores bloquearam os sinais desses neurónios, os benefícios do exercício desapareceram, mesmo com a continuação dos treinos.

Para os autores, isso demonstra que o cérebro desempenha um papel essencial na resistência física e na recuperação do corpo após o esforço.

Os especialistas acreditam que a descoberta poderá ajudar no desenvolvimento de tratamentos para reabilitação física e melhoria do desempenho de atletas e idosos.