EXPOSIÇÃO CRÓNICA AO CALOR ACELERA O ENVELHECIMENTO BIOLÓGICO
Especialistas alertam que a exposição crónica ao calor pode acelerar o envelhecimento biológico e pode aumentar o risco de doenças crónicas.
Redacção
A exposição prolongada ao calor pode acelerar o envelhecimento biológico e aumentar significativamente o risco de desenvolvimento de doenças crónicas, segundo um estudo recente conduzido por cientistas internacionais.
Eun Youn Choi, um dos investigadores envolvidos, revelou que a equipa descobriu que indivíduos a residir em zonas de calor extremo apresentavam idades biológicas até 14 meses superiores às das pessoas que vivem em regiões mais frias. Esta diferença é atribuída ao impacto directo das temperaturas elevadas nas células humanas.
"O calor extremo não é apenas uma ameaça à longevidade, compromete directamente a qualidade de vida", sublinham os autores do estudo. Para além de acelerar o envelhecimento celular, os especialistas identificaram como consequência o aumento da probabilidade de contrair doenças crónicas.
Amit Shah, também coautor da pesquisa, salienta que a exposição contínua ao calor afecta múltiplos sistemas orgânicos.
"O sistema cardiovascular, por exemplo, precisa de trabalhar mais para direccionar o sangue para a pele e dissipar o calor, forçando o coração a bater mais rapidamente", explica.
O especialista acrescenta ainda que "o sistema nervoso pode ficar hiperestimulado, originando sintomas como tonturas, confusão e lapsos de memória. Os rins esforçam-se para conservar água, o que eleva o risco de desidratação e de lesões renais. Já o sistema imunitário pode reagir com substâncias inflamatórias que imitam uma resposta infecciosa".
Ar-condicionado não é luxo: é necessidade
Com base nas conclusões, os investigadores reforçam que o ar-condicionado deve ser encarado como uma necessidade de saúde pública em regiões de calor extremo, sobretudo para adultos com mais de 50 anos.
"Mesmo arrefecer apenas uma divisão pode oferecer protecção significativa", defende o médico Iluyomade, um dos peritos consultados.
Outras medidas recomendadas incluem evitar a exposição solar directa entre as 10h00 e as 16h00, procurar abrigo à sombra, utilizar chapéus ou outros protectores e manter uma hidratação constante ao longo do dia.
